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1、经常喝柠檬茶的好处：1。可以提高身体抵抗疾病的能力，因为柠檬茶含有丰富的维生素C，可以提高体内免疫物质的数量和能力。适当喝柠檬茶对提高身体抵抗力有明显的好处。

2、2.从中医食疗的角度来说，可以生津解暑。对于暑热、中暑、烦渴、食欲不振、脘腹胀满者，定期适量饮用柠檬茶，有促进口中津液、解暑、增进食欲的作用。

本文到此结束，希望对你有所帮助。